Náuseas na gravidez: quando começam, terminam e o que ajuda
As náuseas começam frequentemente entre as 4 e as 7 semanas e costumam melhorar pelas 16–20 semanas. Podem surgir a qualquer hora. Pequenas refeições, líquidos, descanso e medicamentos adequados podem ajudar.

Quando começam?
Muitas vezes entre a quarta e a sétima semana. Cheiros, calor, cansaço e fome podem piorá-las. Não ter náuseas também é normal.
Quando terminam?
Muitas melhoram entre as 12 e as 20 semanas, embora possam durar mais. Vómitos novos no fim da gravidez devem ser avaliados.
O que ajuda?
Coma pouco e muitas vezes, experimente torradas, arroz ou batata e beba aos goles. Descanso, gengibre ou pulseiras de acupressão ajudam algumas pessoas.
Hiperémese gravídica
Vómitos persistentes com desidratação, perda de peso ou incapacidade para a rotina exigem cuidados precoces.
Perguntas frequentes
Quando começam?
Muitas vezes entre a quarta e a sétima semana. Cheiros, calor, cansaço e fome podem piorá-las. Não ter náuseas também é normal.
Quando terminam?
Muitas melhoram entre as 12 e as 20 semanas, embora possam durar mais. Vómitos novos no fim da gravidez devem ser avaliados.
O que ajuda?
Coma pouco e muitas vezes, experimente torradas, arroz ou batata e beba aos goles. Descanso, gengibre ou pulseiras de acupressão ajudam algumas pessoas.
Fontes
- NHS — Morning sickness
- NHS — Severe vomiting in pregnancy
- ACOG — Morning Sickness: Nausea and Vomiting of Pregnancy
Este artigo tem fins informativos e não substitui aconselhamento médico. Fala sempre com o teu médico ou parteira sobre a tua gravidez.
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