
Como usar a Bubbi: guia passo a passo
Como preparar um quarto silencioso, posicionar o telemóvel, gravar uma sessão e guardar o momento sem autodiagnóstico.
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Informação calma, clara e revista para cada semana — do primeiro teste ao primeiro abraço.


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Preparação, fertilidade, ovulação e as primeiras semanas.

Uma página para cada semana de gravidez, da 1 à 40.

Sintomas da gravidez, mudanças no corpo e quando pedir ajuda.

Alimentação, sono, atividade física e bem-estar na gravidez.

Preparação para o parto, plano de parto, mala da maternidade e pós-parto.

Desenvolvimento, batimento, tamanho e movimentos do bebé na gravidez.

Os rituais diários não têm de ser complicados ou demorados. A sua tarefa é ajudá-la a abrandar, a perceber a sua condição e a criar memórias calorosas da gravidez. Escolha uma ou duas opções,…
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Falar com o seu bebé durante a gravidez pode ser uma pausa tranquila na qual se apercebe dos seus próprios sentimentos e se habitua gradualmente ao seu novo papel. Sem palavras especiais ou corretas…
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Permissões a rever, diferenças entre armazenamento local e nuvem e como proteger áudios, fotografias e diário.
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Cada artigo é escrito em linguagem simples, datado e verificado com fontes médicas de confiança — para saberes sempre de onde vem a informação.