Безпечний догляд за шкірою під час вагітності: що використовувати, а чого уникати

Чому звичний догляд за шкірою може потребувати змін

Гормональні зміни можуть спричинити акне, сухість, чутливість або появу темніших плям. Водночас деякі ліки та високоактивні інгредієнти не підходять під час вагітності. Читайте повний склад, а не покладайтеся на позначки на кшталт «натуральний» чи «чистий», і повідомте акушеру-гінекологу та дерматологу про всі рецептурні й безрецептурні засоби та добавки, які ви приймаєте. Не припиняйте застосування призначених ліків без консультації з лікарем, який їх призначив.

Інгредієнти, яких слід уникати під час вагітності

Американська академія дерматології радить уникати ретиноїдів, зокрема ізотретиноїну, третиноїну, тазаротену, адапалену та безрецептурних засобів із ретинолом. До переліку інгредієнтів і ліків, яких варто уникати, також входять гідрохінон, фінастерид, спіронолактон, антибіотики тетрациклінового ряду й місцевий 5-фторурацил. Назви засобів відрізняються, тому, якщо склад незрозумілий, запитайте фармацевта або лікаря.

Інгредієнти, що потребують особливої обережності

AAD рекомендує обговорити з дерматологом застосування бензоїлпероксиду, ефірних олій і саліцилової кислоти у високій концентрації понад 2% та за потреби обмежити їх використання. Даних щодо деяких косметичних інгредієнтів недостатньо, а безпечність може залежати від концентрації, кількості, ділянки нанесення й частоти використання. Професійна порада особливо важлива щодо пілінгів, лікувальних засобів проти акне та концентрованих препаратів.

Проста й безпечна схема догляду під час вагітності

Користуйтеся м’яким засобом для очищення, зволожуйте шкіру відповідно до її типу й щодня захищайте відкриті ділянки від сонця. AAD рекомендує водостійкий сонцезахисний засіб широкого спектра дії з SPF 30 або вище та зазначає, що для чутливої шкіри можуть підійти мінеральні засоби з оксидом цинку, діоксидом титану або обома компонентами. Засоби без ароматизаторів можуть зменшити подразнення. Вітамін C або гліколева кислота можуть бути варіантами проти змін пігментації, однак вводьте по одному новому засобу й припиніть використання, якщо з’явиться подразнення.

Акне, пігментація та професійне лікування

Акне й пігментація під час вагітності часто потребують іншого підходу, ніж до вагітності. Дерматолог може уточнити діагноз і запропонувати варіанти з урахуванням вашого здоров’я та терміну вагітності. Порадьтеся з лікарем, перш ніж застосовувати ліки проти акне, засоби для освітлення шкіри, хімічні пілінги, лазерні процедури або засоби, придбані онлайн. Негайно зверніться по медичну допомогу, якщо висип болючий, із пухирями, поширений чи швидко погіршується або супроводжується гарячкою, набряком чи утрудненим диханням.