21 semanas de gravidez
Às 21 semanas de gravidez o teu bebé tem mais ou menos o tamanho de uma cenoura. Estás no segundo trimestre, e esta semana traz as suas próprias mudanças — para o teu bebé e para ti.
- Do tamanho de
- uma cenoura
- Comprimento
- 26,7 cm
- Peso
- 360 g
- Trimestre
- 2
O teu bebé esta semana
- A partir daqui o ganho de peso acelera claramente.
- O que comes dá sabor ao líquido amniótico e o teu bebé prova-o.
- A medula óssea assume a produção dos glóbulos vermelhos.
O teu corpo esta semana
- Podem começar as contrações de Braxton Hicks: são de treino, não de parto.
- O apetite aumenta porque o bebé ganha peso mais depressa.
Sintomas comuns
- Pele esticada e com comichão sobre a barriga
- Cãibras nas pernas, quase sempre à noite
- Varizes nas pernas
O que esperar
Os meses do meio costumam ser a fase mais estável da gravidez. A energia volta, a barriga aparece e as consultas tornam-se rotina. Faltam 19 semanas: é boa altura para organizares o que vem a seguir enquanto te sentes bem.
Dicas para esta semana
- Hidrata a barriga todos os dias: não evita as estrias, mas alivia a comichão.
- Mexe-te com suavidade: uma caminhada diária ajuda a circulação, o humor e o sono.
- Combina alimentos ricos em ferro com vitamina C para absorver melhor.
Perguntas frequentes
Quantos meses são 21 semanas de gravidez?
21 semanas correspondem a cerca de 5 meses. Os meses não se dividem em semanas exatas, por isso contar em semanas é mais preciso.
Qual é o tamanho do bebé às 21 semanas?
Às 21 semanas o teu bebé tem mais ou menos o tamanho de uma cenoura: cerca de 26,7 cm e 360 g. Bebés saudáveis variam muito em relação a estas médias.
Que sintomas são normais às 21 semanas?
Os mais frequentes desta semana estão em cima. Contacta o médico ou a parteira se tiveres hemorragia abundante, dor intensa, febre ou notares mudanças nos movimentos do bebé.
As semanas de gravidez contam-se a partir do primeiro dia da última menstruação, por isso a semana 1 começa antes da conceção.
Este artigo tem fins informativos e não substitui aconselhamento médico. Fala sempre com o teu médico ou parteira sobre a tua gravidez.