Primi sintomi di gravidanza: quali sono e quando arrivano

I segnali che compaiono per primi

Quasi tutti i disturbi iniziali dipendono da un ormone: l’hCG, prodotto dalla placenta in formazione dopo l’impianto. I valori raddoppiano ogni due o tre giorni: per questo le prime due settimane sembrano non dire nulla, e poi arriva tutto insieme.

• Ritardo delle mestruazioni. Con cicli regolari resta il segnale precoce più affidabile.
• Seno teso e più pesante. Spesso il primissimo cambiamento, a volte prima del test.
• Stanchezza. Non la solita stanchezza, ma una pesantezza che resta anche dopo una notte intera.
• Nausea. Può iniziare verso la 5ª o 6ª settimana e raramente si limita al mattino.
• Bisogno di urinare più spesso. Il flusso di sangue ai reni aumenta già nelle prime settimane.
• Olfatto più sensibile. Caffè, olio di cottura e profumi sono le prime vittime.

Quando fare il test

I test casalinghi misurano l’hCG nelle urine. Dal giorno in cui aspetti il ciclo il risultato è molto attendibile. Testare prima può funzionare, ma un esito negativo in quel momento non esclude la gravidanza: l’ormone potrebbe essere ancora troppo basso.

1. Usa la prima urina del mattino, quando l’hCG è più concentrato.
2. Controlla la scadenza e rispetta con precisione i tempi indicati nel foglietto.
3. Se il test è negativo e il ciclo non arriva, ripetilo dopo tre giorni.

Cosa fare dopo un test positivo

Nei primi giorni non serve correre da nessuno, ma due cose valgono subito: iniziare un integratore prenatale con 400 µg di acido folico ed eliminare alcol e fumo. Poi prenota la prima visita: nella maggior parte dei casi si fa tra l’8ª e la 12ª settimana.

Se conosci il primo giorno dell’ultima mestruazione hai già tutto per calcolare la data presunta e seguire la gravidanza settimana per settimana.