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Troisième trimestre

31 semaines de grossesse

À 31 semaines de grossesse, votre bébé a environ la taille d’une noix de coco. Vous êtes dans le troisième trimestre, et cette semaine apporte ses propres changements — pour votre bébé comme pour vous.

De la taille d’
une noix de coco
Taille
41,1 cm
Poids
1,5 kg
Trimestre
3

Votre bébé cette semaine

  • Les cinq sens fonctionnent désormais.
  • À partir de maintenant, la prise de poids s’accélère nettement.
  • Les coups sont plus francs, car la place se réduit.

Votre corps cette semaine

  • Les contractions de Braxton Hicks peuvent commencer : ce sont des essais, pas le travail.
  • Les poumons ont moins de place et les respirations profondes coûtent plus.

Symptômes fréquents

  • Des durcissements indolores du ventre qui vont et viennent
  • Un souffle plus court qu’avant
  • Des crampes dans les jambes, surtout la nuit

À quoi s’attendre

La dernière ligne droite demande beaucoup à votre corps. Le sommeil devient difficile, les mouvements ralentissent, les rendez-vous se rapprochent. Il reste 9 semaines : reposez-vous, apprenez à reconnaître les signes du travail et gardez votre valise prête.

Conseils pour cette semaine

  • Apprenez le rythme quotidien de votre bébé et appelez s’il change.
  • Préparez la valise de maternité pour qu’elle soit prête dès 36 semaines.
  • Faites des exercices de périnée tous les jours ; ils aident maintenant et après l’accouchement.

Questions fréquentes

Combien de mois font 31 semaines de grossesse ?

31 semaines correspondent à environ 7 mois. Les mois ne se divisent pas en semaines entières, c’est pourquoi compter en semaines est plus précis.

Quelle est la taille de mon bébé à 31 semaines ?

À 31 semaines, votre bébé a environ la taille d’une noix de coco : à peu près 41,1 cm et 1,5 kg. Les bébés en bonne santé s’écartent beaucoup de ces moyennes.

Quels symptômes sont normaux à 31 semaines ?

Les plus fréquents cette semaine sont listés plus haut. Contactez votre médecin ou votre sage-femme en cas de saignement abondant, de douleur intense, de fièvre ou de changement dans les mouvements de votre bébé.

Les semaines de grossesse se comptent à partir du premier jour des dernières règles : la semaine 1 commence donc avant la conception.

Cet article est fourni à titre informatif et ne remplace pas un avis médical. Parlez toujours de votre grossesse avec votre médecin ou votre sage-femme.

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