Cómo involucrar a tu pareja en el embarazo: 7 ideas

1. Reservad una conversación semanal

Hablad de emociones además de tareas: qué ilusiona, qué agota y qué apoyo hace falta.

2. Escuchad y grabad juntos

Elegid un momento tranquilo para Bubbi y añadid una frase cada uno. No encontrar sonido no es una prueba ni un fracaso.

3. Compartid a distancia

Enviad un audio elegido y escuchadlo juntos durante una llamada, siempre respetando la comodidad de la futura madre.

4. Preparad las consultas

Cread preguntas, anotad recomendaciones y repartid gestiones. Las dudas médicas deben ir al profesional.

5. Un diario con dos voces

Cada persona puede escribir una nota mensual para que el archivo familiar reúna ambas perspectivas.

6. Compartid la preparación

Informarse sobre parto, hospital, silla de coche, posparto y tareas domésticas también es participar.

7. Respetad ritmos diferentes

Invitar funciona mejor que exigir: cada persona necesita su propio tiempo para conectar.